Vítejte ve světě CBD, zkratka pro kanabidiol, který v poslední době frčí jako nový superhrdina ve světě wellness. Já, Jaromír, jsem se rozhodl prozkoumat, co tohle tajemné CBD vlastně je a hlavně, jak dlouho trvá, než začne působit. Jak jste si pravděpodobně vědomi, není to zas tak jednoduché, jako napustit vanu a skočit do ní. CBD je složité jak matematika pro první stupeň. Tedy, pokud by matematika obsahovala záhadné sloučeniny namísto plus a minus.
Když se bavíme o CBD, představ si, že je to takový vášnivý milovník dobrodružství, který existuje v nespočetných formách. Máme tu oleje, kapsle, žvýkací gumy, krémy, náplasti a dokonce i lahodné gurmánské pochoutky. Každá z těchto forem maří snahu o jednoduchost a přidává do rovnice další proměnnou, která ovlivňuje, jak dlouho se na efekt po užití CBD můžeme těšit. Třeba oleje jsou v této partě nejrychlejší běžci, zatímco některé kapsle máte pocit, že si na startovní čáře dávají doslova věčnost. A to ani nemluvím o krémech, které se do pokožky vstřebávají jako já do gauče po dlouhém dni.
Pokud máte pocit, že váš metabolismus na vás hraje šach - on je ten rychlý běžec a vy jste ten, kdo se snaží udržet tempo, pak vítejte v klubu. A v tomhle klubu je metabolismus klíčovým hráčem, pokud jde o to, jak rychle CBD nastartuje motor. Mluvíme o tom, jak vaše tělo zpracovává údajný elixír mládí, který je CBD olej, a ta rychlost závisí na tuctu faktorů. Faktory jako vaše dietní návyky, váha, úroveň fyzické aktivity a dokonce i genetika si berou svůj daň. Všichni máme toho kamaráda, co sní celý dort a nepřibere ani gram, zatímco my se podíváme na sušenku a musíme si připnout další dírku na pásku. Takže pokud se chystáte propadnout CBD mámii, vzpomeňte si, že právě tyhle věci jsou důvodem, proč ne každému začne působit v okamžiku, kdy to spolkne nebo si to namaže.
Nyní, milí čtenáři, pojďme promluvit o dalším zábavném aspektu - dávkování. CBD není jen tak nějaký svůdník, kterému by stačilo jen mrknout a už to udělá kouzlo. Je třeba najít to správné množství. Jako když hledáte dokonalou teplotu pro svou sprchu - ani ledová, aby vás nenapadlo, že jste se ocitli uprostřed Arktidy, ani tak horká, že byste mohli vařit těstoviny přímo na svém břiše. Takže s CBD je to stejně, jen bez toho vaření. Je to pokus a omyl, zdali vám bude vyhovovat více či méně, ale vždy nezapomínejte začít malým množstvím a pozvolna to zvyšovat - jako když přidáváte sůl do jídla. Nikdo nechce skončit s tím, že celý svět chutná jako slaný mořský vzduch.
Když už mluvíme o kvalitě, nestavme naše CBD na stejnou úroveň jako ten levný šálek kávy z automatu, co si dáváte jen proto, že potřebujete rychlý energetický záblesk. CBD oleje a produkty se neměří podle téže latě. Pro někoho, kdo fakt drží kvalitu v čestech, jděte hledat CBD, které je jako víno od místního vináře - to je ten pravý šťavnatý kousek. A dávejte si pozor, protože některé CBD produkty jsou tak přimíchané jako pivo na špatně seřízené čepu v nejméně oblíbeném baru ve městě. Kvalita CBD ovlivňuje nejen to, jak se budete cítit, ale i to, jak dlouho na to budete čekat - přesně jak čekáte na to dobře uvařené pivo.
Dobrá, tak tady stojíme před otázkou, jak do prdele poznáte, že to CBD začalo konečně pracovat ve vašem prospěchu? Je to trochu jako čekání na vytouženou zprávu po prvním rande. Někdy to přijde hned a máte chuť skákat radostí až k nebi, jindy si zoufáte a tiká vám to jako staré hodinky. Ale pozor - CBD není takové, že by vás hned chytilo za nos a vedlo vás to k nirváně. Obvykle se to krade pomalu a po tichu, až si jednoho dne všimnete, že ty staré potíže už nejsou co bývaly. Takže klíčové je sledovat, jaké změny ve vašem těle a mysli pocítíte, a to může trvat nějakou tu chvilku.
Pro ty z vás, kteří jste už CBD zkoušeli, si asi říkáte, že víte, co a jak. Ale nezapomeňte, že každá zkušenost s CBD je tak unikátní, jako jsou otisky prstů. Možná, že první tráva byla divoká cesta, ale nemusí to tak být pokaždé. Zvyšující se tolerance a znalost toho, co očekávat, mohou ovlivnit, jak rychle si CBD s vámi zasedne na skleničku. Také, pokud jste člověk, který je nejvíce ve svém živlu, když je obklopený lidmi a záplavou novinek, můžete si všimnout, že když na CBD sedíte v klidu doma, může se zdát, že to má jiný účinek - stejně jako ten den, kdy nemáte na sociální bublinu náladu.
Vůbec neváhám se s vámi podělit o mou osobní zkušenost s CBD. Jednoho dne, když jsem se snažil zvládnout nepříjemný pocit úzkosti, který se mnou kope jako Rudík, když chce ven, rozhodl jsem se vyzkoušet CBD olej. Bylo to jako čekat na východ slunce - natěšen, ale bez jistoty, kdy to přesně bouchne. Olej jsem kápnul pod jazyk s obavami, že budu hned ve výškách jako Aljaška, ale co se nestalo. Byl to vánek, ne vítr. Přišlo to pozvolna, tiše a než jsem se nadál, úzkost ustoupila jako voda po povodních. Nemohu zaručit, že každý to zaznamená jako já, ale co mohu říct, je, že to jistě stojí za pokus.
Přátelé, doufám, že jsem vám osvětlil obestřené téma účinku CBD alespoň trochu. Pamatujte, že CBD není žádný ostrý nástroj, ten spíš hledejte ve vaší kuchyni nebo garáži, ale je to spíše jako jemné pohlazení duše v neděli ráno. Tak tedy buďte trpěliví, dejte tomu čas a uvidíte, že vaše zajímavé cestování s CBD může být stejně příjemné jako dlouhé vysedávání s dobrým kamarádem. A kdo ví, možná na konci toho všeho objevíte i tu úžasnou úlevu, kterou hledáte.
Napsal Jaromír Langer
Vše od autora: Jaromír Langer